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单选题

当出现速度障碍时,可采取()

发布日期:2020-12-11

当出现速度障碍时,可采取()
A

牵引跑

B

上坡跑

C

平跑

D

持续跑

试题解析

速度障碍

田径运动术语之一。跑速达到一定水平时,形成习惯的步频、步幅、节奏,技术上达到相对稳定的状态,并在神经中枢形成了动力定型,从而出现跑速停滞不前的现象。常用于赛跑技术分析之中。

中文名
速度障碍
训练方法
顺风跑,牵引跑,下坡跑等
用途
赛跑技术分析之中
克服障碍方法
加强基础训练,训练手段多样化

标签: 速度 障碍

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