问答题
晨起保健要点有哪些？
发布日期：2022-07-19
试题解析
保健
保健是指保持和增进人们的心身健康而采取的有效措施。包括预防由工作、生活、环境等引起的各种精神病或由精神因素引起的各种躯体疾病的发生。虽不能直接提高个体的心理健康水平，但能预防个体不健康心理和行为的发生。美国心理学家赫兹伯格双因素理论中的一个因素。该理论认为，个体的工作受两类因素的影响，一是能使人感到满意的因素，它能影响人的工作积极性，并能激发个体作出最好成绩；二是保健因素，亦称“维护因素”，指只能防止人产生不满的因素，它不起激励作用，是维护人的心理健全和不受挫折的必要条件，具有预防性，能保持人的积极性和维持工作现状。
- 中文名
- 保健
- 拼音
- bǎojiàn
- 方法
- 推拿按摩，拔罐，食疗，针灸，五禽戏，太极拳等
- 外文名
- Health care、Health protection
- 释义
- 指保持和增进人们的心身健康而采取的有效措施
- 分类
- 妇女保健、儿童保健、老年保健、劳动保健
晨起
《晨起》是诗人谢廷柱创作的一首五言古诗。
- 作品名称
- 晨起
- 创作年代
- 明朝
- 作者
- 谢廷柱
- 作品体裁
- 五言古诗
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