判断题
踏板操练习时会大量出汗，因此必须及时补充水分，以保证人体有足够的水分。
发布日期：2020-12-11
A
对
B
错
试题解析
踏板操
踏板操，即在踏板上随着动感音乐（每分钟120拍左右）有节奏地上下舞动，进行健美操的动作和步伐。它具有健美操的所有特点，同时，由于大部分动作是在踏板上完成，所以能更有效地增强心肺功能及协调性。因其主要针对的部位是下肢和臀部，具有明显耗能减脂（一节课可以消耗1000～1500千卡热能），提臀美腿，改善女性肌肉线条的功效。
- 中文名
- 踏板操
- 起始于
- 1968年
- 释义
- 在踏板上随着动感音乐有节奏地上下舞动，进行健美操的动作和步伐
- 说明
- 时尚的减肥方法
- 特点
- 明显耗能减脂
- 目的
- 提臀美腿，改善女性肌肉线条的功效
出汗
出汗是一种生理现象。控制汗腺的神经是自主神经。出汗中枢随动物而异，有的在脊髓，有的在丘脑下部（温热性出汗）等。
- 中文名
- 出汗
- 分类
- 温热性出汗、精神性发汗、
- 汗液成分
- 水、尿素、乳酸、脂肪酸
- 日本語
- 汗をかく あせをかく
- 外文名
- sweating
- 出汗方式
- 自汗、盗汗、战汗、绝汗
- 位置
- 有的在脊髓，有的在丘脑下部
时会
时会，读音：shí huì，汉语词语，指当时的机遇或特殊情况或时机。
- 中文名
- 时会
- 注音
- ㄕㄧˊ ㄏㄨㄟˋ
- 拼音
- shí huì
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