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名词解释题

心理技能训练训练

发布日期:2020-12-11

心理技能训练训练

试题解析

心理技能训练

心理技能训练,采用特殊的方法和手段使运动员学会调节和控制自己的心理状态,进而调节和控制自己运动行为的过程。最终目的是要使运动员能勇敢、理智、巧妙地面对和战胜一切困难。训练应积极主动,长期坚持,与专项运动相结合,并做到预防为主、调控在先。必须因人而异、因事而异,具体分析,精心设计,持之以恒,才能取得应有的效果。

中文名
心理技能训练
定义
采用特殊的方法和手段使运动员学会调节和控制自己的心理状态,进而调节和控制自己运动行为的过程

宏观训练方法

宏观训练方法,根据训练的总体任务或为适应某种训练体制和要求而采用的训练方法。

训练内容

训练内容,为完成训练任务所规定的训练科目或课题。

中文名
训练内容
训练内容区分为
战役训练、战术训练、技术、专业训练、共同科目训练
定义
为完成训练任务所规定的训练科目或课题

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