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单选题

下列哪项不属于健康促进行为()

发布日期:2022-06-20

下列哪项不属于健康促进行为()
A

承担健康责任

B

适当营养

C

规律运动

D

过度劳累

试题解析

过度

过度,指超过限度。见《左传·襄公十四年》:“有君而为之贰,使师保之,勿使过度。”

中文名
过度
拼音
guò dù
解释
超越其价值或超越适当程度
外文名
excess
注音
ㄍㄨㄛˋ ㄉㄨˋ

劳累

许多上班族每天朝九晚五的工作,一坐就对着电脑好几个小时一动不动,而且晚上还要经常加班,身体经常超负荷工作。不仅眼睛干涩、皮肤黯淡,而且肩颈部发僵,动作像机器人……如果有这样的表现,那是过度劳累发出了信号。

中文名
劳累
拼音
láo lèi
近义词
劳苦
外文名
over-worked
释义
由于过度的劳动而感到

营养

营养从字义上讲“营”的含义是“谋求”,“养”的含义是“养生”,“营养”就是“谋求养生”。养生是中国传统医学中使用的术语,即指保养、调养、颐养生命。用现代科学的语言具体的描述“营养”可以说:营养是机体摄取食物,经过消化、吸收、代谢和排泄,利用食物中的营养素和其他对身体有益的成分构建组织器官、调节各种生理功能,维持正常生长、发育和防病保健的过程。营养的定义:从食物中可以获取的,身体必须的生物素叫做营养。不同时代人体对营养的需求是不一样的。在贫困年代,蛋白质,脂肪,糖类是人体最缺少的,就是最好的营养;在现代,蛋白质,脂肪,糖类在人体中严重超标,人体现在最缺乏的是维生素,矿物质,纤维素。

中文名
营养
拼音
yíngyǎng
基本解释
有机体从外界吸取养料来维持生命
外文名
Nutrition
注音
ㄧㄥˊ ㄧㄤˇ

标签: 哪项 不属于 健康

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