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单选题

没有锻炼基础的人,如果一开始就参加时间长、强度大的运动训练,身体就会出现不良的感觉。这种锻炼方法主要是违背了()原则。

发布日期:2020-12-11

没有锻炼基础的人,如果一开始就参加时间长、强度大的运动训练,身体就会出现不良的感觉。这种锻炼方法主要...
A

自觉性

B

全面性

C

持之以恒

D

循序渐进

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