问答题
发布日期:2022-07-03
失眠治疗法,是指使一个人的有效睡眠时间能达到与其年龄段相符的平均睡眠时间,以达到消除疲劳,精神与生理状态得到恢复的效果。失眠治疗法,需要建立科学的心身保健理念,科学合理的生活习惯,来保障睡眠质量,来维护心身健康。
奇穴是一个穴位。十四经穴以外具有固定位置和有较为特殊治疗作用的腧穴。又称经外奇穴。奇穴一般都是在阿是穴的基础上发展而来的,其中部分穴位如膏肓俞、厥阴俞等后来还补充到十四经穴中,由此可推论奇穴本身又是经穴发展的来源。奇穴的分布较为分散,有的在十四经循行路线上,有的虽不在十四经循行路线上,但却与经络系统有着密切的关系;有的奇穴并不指某一个部位,而是由多穴位组合成的,如十宣、四缝、华佗夹背等。奇穴在临床治疗上针对性较强,如四缝穴治小儿疳积;百劳穴治瘰疬;十二井穴治高热昏迷等。
穴位,学名腧穴,主要指人体经络线上特殊的点区部位,中医可以通过针灸或者推拿、点按、艾灸刺激相应的经络点治疗疾病。部分穴位并不在经络上,但对其的刺激亦可产生疗效。穴位是中国文化和中医学特有的名词。多为神经末梢和血管较多的地方。称为穴、穴道。
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