问答题
发布日期:2021-03-15
健康体检是以健康为中心的身体检查。 中华人民共和国卫生部2009年8月5日颁布卫医政发〔2009〕77号文件《健康体检管理暂行规定》提出“健康体检是指通过医学手段和方法对受检者进行身体检查,了解受检者健康状况、早期发现疾病线索和健康隐患的诊疗行为。”
产后指的是孕妇分娩以后的一段时间。生产后,女性身体流失了大量养分,所以在产后的这一段时间内,饮食、护理、恢复对女性来说都非常重要。母乳喂养。母乳喂养每天可消耗大约500大卡的热量,加上正常饮食和活动,有助减肥。HICIBI孕产期降脂平衡的饮食多样。不能饥饿瘦身,应多吃蔬菜、水果、鱼类、牛肉、低脂奶等健康食物,少盐少油,多喝温水。练练腹式呼吸。顺产产后6周内、剖腹产产后8周内,可练练腹式呼吸。具体做法是:平躺,双膝弯曲,一手放胸前,一手放腹部,深吸气慢呼气,吸气时腹部起伏。每次练习5~10分钟。产后3个月,增加有氧运动。一周3次慢跑、快走,每次30~40分钟,能有效消耗脂肪。加强核心肌群的训练。有的人虽然体重恢复了,但体型不好看,说明其核心肌群很脆弱,这也是很多女性产后腰疼的原因。
“内容”是一个互联网术语,指的是网页上的文字和图片。
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有关里证的临床表现中,不正确的是()
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转向传动机构通常有两种形式:转向梯形式和单拉杆式。
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短路电流可能出现的最大瞬时值,称为()。
( )1月铜都森林公园经安徽省林业厅批建。
麻古是泰语的音译,主要成分为?
《艾滋病防治条例》开始实施的时间为?(我国实施《艾滋病防治条例》的时间?)
吸食毒品方式中对人体危害最大的是哪种?(吸食毒品方式中对人体危害最大的是注射?)
禁毒工作机制是什么?(规定的禁毒工作机制是?)
鸦片是罂粟植物的(罂粟和鸦片是同一种植物吗?幼苗能吃不?)