单选题
力量练习的基本方法中高负荷低次数练习主要目的是（）
发布日期：2020-12-11
增进肌肉耐力
增强肌肉力量、速度和爆发力
提高肌肉的灵敏性和爆发力
增进力量练习的效果
试题解析
目的
目的，通常是指行为主体根据自身的需要，借助意识、观念的中介作用预先设想的行为目标和结果。作为观念形态，反映了人对客观事物的实践关系。人的实践活动以目的为依据，目的贯穿实践过程的始终。
- 中文名
- 目的
- 拼音
- mù dì
- 释义
- 奋斗的目标
- 外文名
- purpose; aim; objective; goal
- 近义词
- 目标
- 出处
- 隋唐时期的一个故事
负荷
负荷：从动机械要求发动机输出的功率或转矩的大小。它可以用功率或转矩的绝对值或相对值(相对于标定功率或最大转矩的百分比)来表示。
- 中文名
- 负荷
- 外文名
- load; charge; weight; burthen; onus
- 注音
- ㄈㄨˋ ㄏㄜ
- 拼音
- fùhè
- 释义
- 承受的
次数
次数，汉语词汇，拼音是cì shù，是指同一个动作或事件重复出现的回数。
- 中文名
- 次数
- 拼音
- cì shù
- 外文名
- number of times
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此试题出现在
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