单选题
富含钙的食物是
发布日期：2021-10-25
A
粮谷类
B
动物肝脏
C
猕猴桃
D
奶及奶制品
E
马铃薯
试题解析
多吃含钙丰富的食物
钙和磷是构成人体骨骼和牙齿的主要成分。孕妇摄入的钙，除供给自身的需要外，还必须为胎儿的生长发育提供充足的钙质。
- 中文名
- 多吃含钙丰富的食物
- 作用
- 促进骨骼和牙齿发育
- 外文名
- Eat calcium-rich foods
- 代表食物
- 虾皮
阻铁食物
阻铁食物就是指那些能影响铁质吸收的食物，包括含植酸、磷酸、草酸、鞣酸、膳食纤维和多酚类较多的植物性食物以及含钙、镁盐较多的饮食和药物等。患有缺铁性贫血的人，在补铁期间要尽量少吃或不吃阻铁食物。
- 中文名
- 阻铁食物
- 成分
- 植酸、磷酸等
- 定义
- 能影响铁质吸收的食物
- 分类
- 单宁酸及多酚类等
裙带芽
裙带芽，是一种食物，含钙、铁、碘等微量元素。
- 中文名
- 裙带芽
- 微量元素
- 钙、铁、碘等
- 别名
- 长寿菜
- 特点
- 味道鲜美，口感滑爽
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