问答题
发布日期:2020-12-11
轻器械体操和徒手体操一样,都是基本体操项目,有很好的锻炼效果,而且简单易学,都是靠四肢、躯干和头部互相配合,向各个方向做屈伸、摆振、旋转等动作,使身体得到一定锻炼。轻器械体操与徒手体操不同之处是手拿哑铃、棍棒、花环等轻器械做各种体操动作,这样可增加做操人的兴趣,从而更好地收到锻炼效果。
简述是一个汉语词汇,意思是用简要的语言陈述,描述或总结。
《作用》是毕夏演唱的歌曲,发行于2022年8月13日。
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