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散打
进行散打速度力量训练必备的要素有哪几个?
为什么学习散打技术必须遵循循序渐进原则?
散打运动员身体训练的内容有哪些?
什么是散打?
对散打“鞭拳”技术(右拳为例)说明有误的是:()。
对于高水平散打运动员,静力性力量练习的重量只有达到极限重量的()以上,才会产生较好的训练效果,达到极限重量的(),才可能获得最佳训练效果。
散打比赛中“得2分”的是:()
对散打运动员专项运动水平起主要作用的身体素质因素为()?
对散打裁判员的要求是什么?
散打中所介绍的的基本手型要求是怎样的?()