2020年心理咨询师基础培训考试“复习”有什么好处？

从表面上看，复习只是学习的重复，但这种重复和初次学习时大不一样。进行复习时，知识水平和能力比初次学习时要高得多。学习的角度也发生了变化, 是站在整体和全局的角度来看问题了。由于这种变化，使得复习的内容虽然还是学过的那些知识，但通过重复却可以得到许多新收获，即所谓的“温故而知新”。这种新收获，集中表现在复习带来很多好处，比如：

一、回忆重现，使知识巩固化。记忆是需要不断重复的，通过不断反复记忆，知识才可能真正变成自己的。遗忘是一种正常的心理现象。在复习时，要重新回忆过去学过的知识，使这些知识在头脑中再-次出现。

二、查漏补缺，使知识完整化。在漫长的学习过程中，由于各种因素的干扰, 往往使某一部分知识没有学好。由于所学的知识又有一定的独立性，因此,这些漏洞和欠缺在学习后面的新知识时，尤其是在换了学习课题后，常常被忽略，一时没有察觉到它们对学习的影响。如果坚持进行复习的话,那么这些漏洞和欠缺，在复习时就可以及时被发现和弥补。因此，坚持进行系统复习的学生，很少有“欠债"现象，他们所学的知识是比较完整的。我们要充分利用我校的单元检测，找出不足，及时补漏。

三、融会贯通，使知识系统化。这可以说是系统复习给学习带来的最大好处了。复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，或者说达到了融会贯通的新水平。知识之间横成线，竖成片，同一系统知识是呈螺旋式递进的，许多相关知识是分散在不同年级逐步出现的。

四、综合应用，使知识实用化。在复习的过程中，要避免无效信息的重复获取、无效训练的简单重复，有的放矢地进行知识的掌握。