问答题
简述个人体适能训练的原则。
发布日期：2020-12-11
试题解析
职业体能
体能又称体适能，是指身体各部位或各系统对突发状况的应变能力，包括的范围较广，如速度、反应、耐力、肌力、平衡性、柔软性、协调性和敏捷性等。职业体能是与职业（劳动）有关的身体素质以及在不良劳动环境条件的耐受力和适应能力，是经过特定的工作能力分析后所需具备的身体活动能力，包括重复性操作能力、背肌承载静态力的能力、其他肌肉群能达到维持工作姿势要求的能力，以及人体对工作环境的忍耐程度等能力。高职院校的体育一方面具有普通高校体育的共性，即要完成增强学生体质，提高学生身体素质，培养良好的品质与健康的心理行为、习惯的任务；另一方面高职院校的培养目标不同于普通高校，其教育教学具有定向性、实用操作性及专业性的特点，因此高职院校的体育具有其个性，即要为职业的特点服务。充分认识体育与职业教育的相互关系，使高职院校在完成一般普通教育内容的基础上，适当开展职业体能训练，促进学生职业技能、体能的提高，更好地体现高职院校
- 中文名
- 职业体能
- 概念
- 耐受力和适应能力
- 又称
- 体适能
- 必要性
- 促进学生职业技能的提高
简述
简述是一个汉语词汇，意思是用简要的语言陈述，描述或总结。
训练
教练、操练兵士,教育学名词。与教学意义相近。训练的目的,是使受训者获得一项行为方式或技能。
- 中文名
- 训练
- 分类
- 教育学名词
- 目的
- 使受训者获得一项行为方式或技能
- 外文名
- train
- 释义
- 教练、操练兵士
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