单选题
发布日期:2021-03-18
防治肥胖
适量控制能量
降低脂肪和胆固醇摄入
适量控制食盐量
利尿排钾
适量,读音是shì liàng,汉语词语,意思是数量适宜。
防治,拼音为fáng zhì,一个汉语词汇,指预防和治疗或预防和治理。
肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚,是体内脂肪,尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏。评定标准:肥胖度=(实际体重-标准体重)÷标准体重×±100%。减肥方法有:灌肠减肥法、渗透压减肥法、桑拿减肥法、奶粉减肥法、跳绳减肥法、普洱茶减肥法等。
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