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单选题

不要把背和臂部拱起或憋气,这样会使肌肉失去控制,使很危险的”上述的训练要点是关于哪一个动作的?()

发布日期:2020-12-11

不要把背和臂部拱起或憋气,这样会使肌肉失去控制,使很危险的”上述的训练要点是关于哪一个动作的?()
A

双杠双臂屈伸

B

平卧哑铃飞鸟

C

仰卧后撑

D

杠铃仰卧推举

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