判断题
一般认为，黄豆芽的营养价值比黄豆高。
发布日期：2020-12-11
对
错
试题解析
营养价值
营养价值（nutritional value）,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。
- 中文名
- 营养价值
- 参考标准
- 《中国居民
- 外文名
- nutritional value
- 使用范围
- 食品
黄豆芽
黄豆芽是一种营养丰富，味道鲜美的蔬菜，是较多的蛋白质和维生素的来源。味甘、性凉，入脾、大肠经；具有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣、治疣赘、润肌肤的功效。据分析，在每100克黄豆芽中，含蛋白质11.5克，脂肪2克，糖7.1克，粗纤维1克，钙68毫克，磷102毫克，铁1.8毫克，胡萝卜素0.03毫克，维生素B1含0.17毫克，维生素B2含0.11毫克，烟酸0.8毫克，维生素C20毫克。据研究，黄豆在发芽4-12天时维生素C含量最高，如同时每天日光照射2小时，则含量还可增加一倍。但不宜日照过久，以免豆芽变老而降低口味。黄豆芽还对脾胃湿热、大便秘结、寻常疣、高血脂有食疗作用。
- 中文名
- 黄豆芽
- 别名
- 黄豆种子芽
- 主要食用功效
- 清热明目、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效，补气养血、
- 副作用
- 忌食黄豆芽性寒，慢性腹泻及脾胃虚寒者忌食。
- 外文名
- soybean sprouts;soybean sprout
- 主要营养成分
- 蛋白质，维生素
- 适宜人群
- 一般人群均可食用
大豆
大豆（学名：Glycine max (Linn.) Merr.）是豆科大豆属的一年生草本，高30-90厘米。大豆蛋白质含量为35%～40%。茎粗壮，直立，密被褐色长硬毛。叶通常具3小叶；托叶具脉纹，被黄色柔毛；叶柄长2-20厘米；小叶宽卵形，纸质；总状花序短的少花，长的多花；总花梗通常有5-8朵无柄、紧挤的花；苞片披针形，被糙伏毛；小苞片披针形，被伏贴的刚毛；花萼披针形，花紫色、淡紫色或白色，基部具瓣柄，翼瓣蓖状。荚果肥大，稍弯，下垂，黄绿色，密被褐黄色长毛；种子2-5颗，椭圆形、近球形，种皮光滑，有淡绿、黄、褐和黑色等多样。花期6-7月，果期7-9月。原产中国，中国各地均有栽培，亦广泛栽培于世界各地。大豆是中国重要粮食作物之一，已有五千年栽培历史，古称菽，中国东北为主产区，是一种其种子含有丰富植物蛋白质的作物，大豆蛋白质含量为35%～40%。大豆最常用来做各种豆制品、榨取豆油、酿造酱油和
- 中文名
- 大豆
- 别名
- 黄豆、毛豆、菽
- 门
- 被子植物门
- 目
- 蔷薇目
- 亚科
- 蝶形花亚科
- 种
- 大豆
- 命名者及年代
- (L.) Merr，1917
- 拉丁学名
- Glycine max
- 界
- 植物界
- 纲
- 双子叶植物纲
- 科
- 豆科
- 属
- 大豆属
- 分布区域
- 中国
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