运动量
老人闲暇活动中体育运动的运动量标准,错误的是()。
幼儿体育活动中,应以通过严格控制次数、活动时间、活动强度和活动密度来达到适宜的运动量。体现了学前儿童体育教育的组织的()原则。
对减肥锻炼者要有一定的运动量,耐力锻炼每次时间应控制在多长时间以上,并和控制饮食相结合。()
改善心情,消除疲劳,或防治高血压和神经衰弱等可选择哪些运动量小的练习()
偶尔一次大运动量锻炼后,食欲可能暂时下降,但很快就能恢复。
利用霍尔元件可以测量()和()等运动量。
引起运动损伤的直接原因是运动量安排不合理。
大运动量训练后一般应休息1.5小时以上再进餐,以避免影响消化功能。
运动后有微汗,轻松愉快、感觉良好、睡眠和食欲良好说明运动量()。