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真题模拟

2024健身知识竞赛真题模拟03-22

发布时间： 2024-03-22 05:01:00 发布人：
2024健身知识竞赛真题模拟03-22

1、人体运动时所需能量直接来源于（）。（单选题）

A. 食物中贮存的能量

B. 肌肉细胞呼吸释放的能量

C. ATP分解释放的能量

D. 体内的主要供能物质—糖类

试题答案：C

2、中老年人及体质较差慢跑者，宜选择强度较小而持续时间（）的练习方案（单选题）

A. 较长

B. 很长

C. 很短

D. 较短

试题答案：A

3、过度疲劳不仅不能提高身体机能，而且容易导致各种运动损伤和伤害事故，以至损害人体的身体（）（单选题）

A. 身高

B. 健康

C. 体重

D. 弹跳能力

试题答案：B

4、正常的户外活动中，人体缺水的真正指标是（）。（单选题）

A. 嘴感觉很干

B. 嘴感觉很咸

C. 嘴感觉很淡

D. 喉咙感觉很干

试题答案：C

5、吃动物脂肪过多最大危害是（）。（单选题）

A. 容易导致动脉血管硬化

B. 容易发胖影响体形美观

C. 容易出汗，体力受影响

试题答案：A

原文链接：https://www.tiw.cn/zixun/3028168

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