1、有益的生活方式包括()。(单选题)
A. 少吸烟、不饮酒、勤锻炼、合理膳食
B. 少吸烟、多饮酒、勤锻炼、合理膳食
C. 不吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食
试题答案:C
2、体育锻炼过程中,人体只有出现()的疲劳症状时,身体机能才会不断提高。(单选题)
A. 少量
B. 适度
C. 过量
D. 特殊
试题答案:B
3、正常的户外活动中,人体缺水的真正指标是()。(单选题)
A. 嘴感觉很干
B. 嘴感觉很咸
C. 嘴感觉很淡
D. 喉咙感觉很干
试题答案:C
4、在健身跑的起跑、途中跑和冲刺跑时()憋气现象(单选题)
A. 可有
B. 可无
C. 不能有
D. 一定有
试题答案:C
5、健身走的自我评定方法的主观感觉有()。(多选题)
A. 锻炼心情
B. 锻炼态度
C. 睡眠
D. 食欲
试题答案:A,C,D
2024健身知识竞赛真题模拟04-18
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