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真题模拟

2024健身知识竞赛真题模拟03-26

发布时间： 2024-03-26 05:01:43 发布人：
2024健身知识竞赛真题模拟03-26

1、由于力量练习造成的疲劳应以补充（）、牛奶等蛋白质为主要的合理营养。（单选题）

A. 水果

B. 肉类

C. 蔬菜

D. 淀粉

试题答案：B

2、《社会体育指导员技术等级制度》自（）起实施。（单选题）

A. 1993年12月4日

B. 1994年1月10日

C. 1994年6月10日

D. 1995年1月1日

试题答案：A

3、国家机关、企业事业单位和其他组织应当组织本单位人员开展（）和业余健身活动；有条件的，可以举办（），开展体育锻炼测验、体质测定等活动。（单选题）

A. 健身、比赛

B. 旅游、球赛

C. 休养、运动会

D. 工间（前）操、运动会

试题答案：D

4、运动后最大心率最适宜的计算方法是：（）（单选题）

A. 200—年龄

B. 220—年龄

C. 210—年龄

试题答案：B

5、人体运动时所需能量直接来源于（）。（单选题）

A. 食物中贮存的能量

B. 肌肉细胞呼吸释放的能量

C. ATP分解释放的能量

D. 体内的主要供能物质—糖类

试题答案：C

原文链接：https://www.tiw.cn/zixun/3040412

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