单选题
健身性运动处方以（）为主要目的
发布日期：2020-12-11
锻炼身体，预防疾病
治疗慢性疾病
康复身体残障
取得良好的运动成绩
试题解析
运动处方
运动处方是由康复医师、康复治疗师或者体育教师、社会体育指导员、私人健身教练等，根据患者或者体育健身者的年龄、性别、一般医学检查、康复医学检查、运动试验、身体素质/体适能测试等结果，按其年龄、性别、健康状况、身体素质、以及心血管、运动器官的功能状况，结合主客观条件，用处方的形式制订对患者或者体育健身者适合的运动内容、运动强度、运动时间及频率，并指出运动中的注意事项，以达到科学地、有计划地进行康复治疗或预防健身的目的。
- 中文名
- 运动处方
- 提出时间
- 20世纪50年代
- 体能测定
- 进行力量、耐力、速度和灵敏
- 外文名
- Exercise prescription
- 特点
- 目的性强。普及面广
目的
目的，通常是指行为主体根据自身的需要，借助意识、观念的中介作用预先设想的行为目标和结果。作为观念形态，反映了人对客观事物的实践关系。人的实践活动以目的为依据，目的贯穿实践过程的始终。
- 中文名
- 目的
- 拼音
- mù dì
- 释义
- 奋斗的目标
- 外文名
- purpose; aim; objective; goal
- 近义词
- 目标
- 出处
- 隋唐时期的一个故事
健身
健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操，瑜伽可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。如果要达到缓解压力的目的，至少一周锻炼3次。游泳、快走、慢跑、骑自行车，及一切有氧运动都能锻炼心脏。有氧运动好处多：能锻炼心肺、增强循环系统功能、燃烧脂肪、加大肺活量、降低血压，甚至能预防糖尿病，减少心脏病的发生。美国运动医学院建议，想知道有氧运动强度是否合适，可在运动后测试心率，以达到最高心率的60%～90%为宜。如果想通过有氧运动来减肥，可以选择低度到中度的运动强度，同时延长运动时间，这种方法消耗的热量更多。运动频率每周3～5次，每次20～60分钟。想要锻炼肌肉，可以练举重、做体操以及其他重复伸、屈肌肉的运动。肌肉锻炼可以燃烧热量、增强骨密度、减少受伤，尤其是关节受伤的几率，还能预防骨质疏松。在做举重运动前，先测一下，如果连续
- 中文名
- 健身
- 方式
- 运动
- 拼音
- jiàn shēn
- 外文名
- Health and Fitness
- 目的
- 提高各项身体
- 缺点
- 不做好防护会损伤膝盖，肘关节等
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此试题出现在
下列项目中，属于借款费用应予资本化的资产范围的有（）。
同业头寸拆借主要是指金融机构之间为满足临时性的、季节性的资金需要而进行的短期资金拆借。（）
地表环境主要的能量来源是（）。
某乡长是所属县委委员，因此全国各机要通信部门可以收寄寄往该乡政府的机要件。
债券类理财产品的收益，主要来源于价差收益。
当混凝土自由倾落高度大于3m时，宜采用（）、（）或（）等器具。
某机电安装公司承包了一化工厂氮氢压缩工段的机电安装工程。其中的氮氢压缩机为多段活塞式，工作压力32MPa，电机与压缩机由齿式联轴器连接。压缩机的冷却水为循环式，水池由自来水系统供水，水池液面由浮球阀控制。 安装任务完成，项目部根据批准的试运转方案进行了比较充分的准备，试运转的其他条件均已具备，只是浮球阀刚刚买来安装上没有来得及试验，操作人员刚刚实习回来，经过口头了解，可以操作。于是项目经理决定开始单机试运转。 在试生产过程中，发现一台压缩机振动较大。经查安装记录证明，垫铁设置合理并已定位焊牢，地脚螺栓设置合格；再查阅随机技术质量文件，该机出厂试验合格。压缩机系统的管道，按照压力分应属于哪一类？应进行哪些试验？
继发性痛经伴月经失调患者常发生于（）
肱骨中下1/3交界处骨折时，患者最有可能出现哪些表现（）
为了保证行车安全，站内正线及到发线上的道岔，均需与（）联锁。
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