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判断题

准备活动的内容与运动量,应按训练内容、比赛情况、个人机能状态、气象条件而决定。

发布日期:2020-12-11

准备活动的内容与运动量,应按训练内容、比赛情况、个人机能状态、气象条件而决定。
A

B

试题解析

训练内容

训练内容,为完成训练任务所规定的训练科目或课题。

中文名
训练内容
训练内容区分为
战役训练、战术训练、技术、专业训练、共同科目训练
定义
为完成训练任务所规定的训练科目或课题

准备活动

运动前进行的活动,同时,运动后的放松整理运动也是必须的。虽然这会令你付出更多的时间,但是相对于因准备不当引发肌肉拉伤去看医生,这样做是划算的。一般在运动前应慢跑三五分钟,让血液加速循环,再伸展一下全身的肌肉和关节,使它们为后面要进行的运动做好准备。

中文名
准备活动
生理作用
提高中枢神经系统的兴奋性
分类
一般准备活动和专项准备活动
适用范围
比赛、训练和体育课的基本部分
释义
运动前进行的活动

比赛

比赛,汉语词汇,拼音:bǐ sài,意思指在体育、生产等活动中,比较本领、技术的高低。

中文名
比赛
拼音
bǐ sài
外文名
Match;Competition;Contest
近义词
竞赛

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