2024老年保健知识竞赛真题模拟04-17

1、在给儿童补钙时，为了更好的吸收，必须同时（）。（单选题）

A. 补充维生素B类

B. 补充维生素D或增加日照时间

C. 补充维生素E

试题答案：B

2、血瘀质是指（）。（单选题）

A. 痰湿凝聚

B. 湿热内蕴

C. 血行不畅

D. 气机郁滞

试题答案：C

3、关元穴的位置是（）。（单选题）

A. 位于外膝眼下三寸，胫骨前嵴外1横指处

B. 位于前正中线上，脐下3寸

C. 位于脐窝中央

D. 位于第2腰椎棘突下，旁开1.5寸

E. 位于足背，第1、2跖骨结合部之前凹陷中

F. 位于胸部，当前正中线上，平第四肋间，两乳头连线的中点

试题答案：B

4、老年人湿热质注意事项是（）。（单选题）

A. 不宜熬夜，或过度疲劳。要保持二便通畅，防止湿热郁聚。注意个人卫生，预防皮肤病变

B. .避免过敏原的刺激，生活环境中接触的物品如枕头、棉被、床垫、地毯、窗帘、衣橱易附有尘螨，可引起过敏，应常清洗、日晒

C. 衣着方面宜选择宽松透气性好的款式，还应注意鞋袜也不宜约束过紧，否则易影响气血运行，出现肢体麻木或发凉等症状。气为血帅，故亦需注意情志舒畅，勿恼怒郁愤。居室环境宽敞明亮，温度、湿度适宜

D. 避免熬夜、剧烈运动、高温酷暑的工作生活环境等能加重阴虚倾向，应尽量避免。避免剧烈运动，高温酷暑的工作生活环境等能加重阴虚倾向，应尽量避免

试题答案：A

5、自我保健的具体措施包括（）（多选题）

A. 自我观察

B. 自我诊断

C. 自我治疗

D. 自我预防

E. 自我护理

试题答案：A,C,D,E