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单选题

()所含的必需氨基酸种类齐全,比例恰当,人体利用率高,被称为优质蛋白质。

发布日期:2022-07-16

()所含的必需氨基酸种类齐全,比例恰当,人体利用率高,被称为优质蛋白质。
A

动物性蛋白质和大豆蛋白质

B

动物性蛋白质和谷类蛋白质

C

谷类蛋白质和大豆蛋白质

D

动物性蛋白质和植物性蛋白质

试题解析

必需氨基酸

必需氨基酸指人体(或其它脊椎动物)不能合成或合成速度远不能适应机体需要,必须由食物蛋白质供给的氨基酸。例如,赖氨酸、亮氨酸等。动物种类不同,所需的必需氨基酸也不同。对成人而言,必需氨基酸有8种,即:赖氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、甲硫氨酸、苏氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、缬氨酸。另外,组氨酸为婴幼儿所必需。此外,精氨酸、胱氨酸、酪氨酸、牛磺酸为早产儿所必需。必需氨基酸必须从食物中直接获得,否则就不能维持机体的氮平衡并影响健康。食物中蛋白质营养价值的高低,主要取决于所含必需氨基酸的种类、含量及其比例是否与人体所需要的相近。因此,动物蛋白质和植物蛋白质混合食用,不同的植物蛋白质混合食用,可以提高植物性蛋白质的营养价值。

中文名
必需氨基酸
特点
不能合成或合成速度不能满足机体需要,必需由食物供给
学科
营养学
外文名
essential amino acid
种类
成人8种,婴幼儿还需要组氨酸

利用率

利用率,生产系统术语。

中文名
利用率
外文名
utilization ratio

恰当

恰当,汉语词语,拼音为qià dàng,意思是正好;适逢。

中文名
恰当
读音
qià dàng
外文名
proper
释义
正好;适逢

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